Jun 20, 2019
¿Qué es la apreciación de la belleza? ¿Para qué me puede servir tener más momentos de embelesamiento? ¿Qué beneficios me reporta la apreciación de la belleza?
¡Bienvenido al duodécimo podcast de
Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras
preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados
con la Psicología Positiva, y donde te
mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir
nuevos hábitos. Además, para el ejercicio de esta semana, Dafne nos
propone un viaje. Una visualización de una técnica de saboreo que
ha demostrado su eficacia a la hora de conectarnos con momentos de
disfrute, y que nos proporciona emociones positivas a través de los
sentidos.