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Practica La Psicología Positiva

Apr 24, 2019

¿Qué ocurre si no quiero perdonar? ¿Cómo me protejo de las personas que me hacen daño? ¿Qué es el perdón interno? ¿Qué diferencia hay entre el perdón emocional y conductual? Cómo puedo dejar de sentir rencor?

Bienvenido al cuarto podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a...


Apr 18, 2019

¿Qué efectos tiene la gratitud en la felicidad individual y en las personas que me rodean? ¿Cómo puedo ser más agradecid@? ¿Puedo pasarme de agradecid@? ¿Qué hago si me cuesta encontrar y sentir las cosas buenas que me ocurren?

Bienvenido al tercer podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast...


Apr 11, 2019

¿Cómo influye el perfeccionismo en la autoestima? ¿La calidad (atención al detalle) es una fortaleza o una debilidad? ¿Qué es la calidad desde la Psicología Positiva y el Método FORTE? ¿Qué es el Optimalismo?

¡Bienvenido al segundo podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a...