Jul 15, 2021
¿En qué se diferencia el autoconcepto de la
autoestima y por qué es importante? ¿Qué hacemos con el miedo al
qué dirán o a lo que pensarán sobre mi otras personas? ¿Cómo nos
están afectando las RRSS en nuestro autoconcepto? ¿Cómo nos podemos
manejar y no dejarnos influenciar demasiado estando a gusto con
nosotr@s mism@s?
¡Te damos la bienvenida al episodio 117 de
Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a
estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre
temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde
te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para
construir nuevos hábitos.
Esta semana hablamos del miedo al qué dirán y
de la visión y el autoconcepto que tenemos de nosotr@s mism@s hoy
en día y practicamos un ejercicio que nos hace pensar, ¿acaso no
somos demasiado duros con nosotr@s mism@s?